Pela primeira vez não aguentei até ao fim. É a perimenopausa
Liliana Aguiar partilhou a sua experiência com a perimenopausa, revelando os sintomas e desafios que está a enfrentar nesta nova fase da vida. A agente imobiliária tem-se sentido mais cansada Liliana Aguiar partilhou com os seguidores que está a viver uma nova fase da sua vida. A agente imobiliária confessou que está a passar pela perimenopausa e que isso lhe tem trazido vários sintomas desconfortáveis. Adepta de um estilo de vida saudável, nomeadamente da prática de exercício físico, a influencer confessou que pela primeira vez não conseguiu acabar um treino devido ao cansaço extremo . "Hoje foi a primeira vez que não aguentei até ao fim. No meio do jogo, do calor e de um cansaço estranho que não é normal em mim… o corpo pediu pausa. E quando aprendemos a ouvir o corpo, percebemos que nem sempre é só cansaço. O período não veio, sei que não estou grávida, e pela primeira vez senti mesmo o meu corpo a pedir outro tipo de atenção. Uma pausa diferente. Um ritmo diferente. Pr...